
Κρεμμύδι, καγιεν, κροκος κοζανης, ντοματα,κολιανδρος~480 θερμίδες

Ανανάς, πράσινη και κόκκινη πιπεριά, καρότο
3 αυγά, φρέσκες πατάτες, κρεμμύδι, καρότο, ελαιόλαδο, γλυκιά πάπρικα

gouda, καπνιστό μπέικον, πορτοκάλι, θυμάρι, λεμόνι, ρίγανη, μουστάρδα, χρωματιστές πιπεριές

Νιόκι πατάτας με μοσχαρίσιο κιμά, κρέμα γάλακτος και παρμεζάνα

Κιμάς μόσχου, κιμάς χοιρινός, καρότο, κρεμμύδι, σέλινο (περιλαμβάνεται παρμεζάνα)
Κύμινο, κανέλα, γαρύφαλλο, κρεμμύδι, σκόρδο, κόκκινο κρασί
Φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι, φρέσκο κρεμμύδι, πατάτες, καρότο, κρεμμύδι,~290 θερμίδες (συνοδεύεται από παξιμάδια ολικης)

Κεφαλοτύρι, σκόρδο, κρεμμύδι, λευκό κρασί
