Πιάτα Ημέρας

Υλικά
Κρεμμύδι, καγιεν, κροκος κοζανης, ντοματα,κολιανδρος~480 θερμίδες
420 kcal

Υλικά
Μοσχαρίσιος κιμάς, ρύζι, άνηθο, μαϊντανός, αυγό, λεμόνι
420 kcal

Υλικά
Ανανάς, πράσινη και κόκκινη πιπεριά, καρότο
440 kcal
Υλικά
3 αυγά, φρέσκες πατάτες, κρεμμύδι, καρότο, ελαιόλαδο, γλυκιά πάπρικα
470 kcal

Υλικά
gouda, καπνιστό μπέικον, πορτοκάλι, θυμάρι, λεμόνι, ρίγανη, μουστάρδα, χρωματιστές πιπεριές
620 kcal

Υλικά
Κρεμμύδι, καρότο, γαρίφαλο, σέλινο, τομάτα, μαϊντανό
380 kcal

Υλικά
Νιόκι πατάτας με μοσχαρίσιο κιμά, κρέμα γάλακτος και παρμεζάνα
750 kcal

Υλικά
Κιμάς μόσχου, κιμάς χοιρινός, καρότο, κρεμμύδι, σέλινο (περιλαμβάνεται παρμεζάνα)
670 kcal
Υλικά
Κρεμμυδάκι φρέσκο, καρότο, πατάτες, ελαιόλαδο, λεμόνι, άνηθος
480 kcal
Υλικά
Ρύζι, μέλι, πορτοκάλι
550 kcal
Υλικά
Κύμινο, κανέλα, γαρύφαλλο, κρεμμύδι, σκόρδο, κόκκινο κρασί
670 kcal
Υλικά
Φιλέτο κοτόπουλο, ρύζι, φρέσκο κρεμμύδι, πατάτες, καρότο, κρεμμύδι,~290 θερμίδες (συνοδεύεται από παξιμάδια ολικης)
290 kcal

Υλικά
Κρέμα γάλακτος, θυμάρι, κρεμμύδι
680 kcal

Υλικά
Κεφαλοτύρι, σκόρδο, κρεμμύδι, λευκό κρασί
540 kcal

Υλικά
410 kcal

Υλικά
Σαλάτα coleslaw, πικάντικη σως γιαουρτιού με sweet chilli και μουστάρδα, αγγουράκι τουρσί.
640 kcal
Υλικά
Λευκό κρασί, φρέσκο κρεμμυδάκι, παρμεζάνα, φρέσκος σολομός, κρέμα γάλακτος
670 kcal

Υλικά
Κρόκος Κοζάνης, πιπέρι καγιέν, τομάτα, κρεμμύδι, κόλιανδρο
460 kcal

Υλικά
Λάιμ, δεντρολίβανο, θυμάρι, μανιτάρια, μελιτζάνες, κολοκύθια, πιπεριές, παρμεζάνα, κρασί
510 kcal
Υλικά
Τυρί κρέμα, λιαστή τομάτα, μανούρι, φρέσκο κρεμμυδάκι, κρέμα γάλακτος
580 kcal

Υλικά
κρεμμύδι, σκόρδο, κρασί λευκό, χυμό λεμονιού, κόλιανδρο,πατατες
560 kcal

Υλικά
Μπέικον, κρασί, θυμάρι, αγγούρι, τομάτα, μαρούλι, iceberg, δυόσμο
450 kcal

Υλικά
Kαπνιστή πάπρικα, λεμόνι
450 kcal
Υλικά
Βραστή πατάτα, λάιμ, καλαμπόκι, κόλιανδρο
370 kcal

Υλικά
Κολοκύθια, καρότα, μπρόκολο, κουνουπίδι
270 kcal

Υλικά
Λαχανικά, φρέσκος κιμάς κοτόπουλου, μπέικον, πιπεριές
410 kcal
Υλικά
≈600gr 800 kcal
Υλικά
Φιλέτο κοτόπουλου, αγγουράκι τουρσί, παρμεζάνα, σπιτικά κρουτόν, mix λαχανικών, καλαμπόκι, σπιτική vinegraitte
450 kcal

Υλικά
Πιπεριές, σκόρδο, μελιτζάνες, κολοκύθι
450 kcal

Υλικά
Φρέσκο φιλέτο σολομού, αβοκάντο, κολοκύθια, ρύζι, μπρόκολο, σως εσπεριδοειδών
620 kcal
Υλικά
670 kcal
Υλικά
Κρεμμύδι, σάλτσα φρέσκιας τομάτας, σκόρδο
490 kcal
Υλικά
Φρέσκος μοσχαρίσιος κιμάς, κρεμμύδια, σκόρδα, μαϊντανό
630 kcal
Υλικά
Μαρούλι, iceberg, μανούρι, τοματίνια, λιαστή τομάτα, vinegraitte μελιού
330 kcal
Υλικά
Μαρούλι-ρόκα-iceberg, τοματίνια, λεμόνι, ελαιόλαδο, μπέικον, πιπεριά φλωρίνης, κρεμμύδι
480 kcal

Υλικά
Λαδολέμονο, κρεμμυδάκι ξερό, ρίγανη, μαϊντανό
400 kcal
Υλικά
Ξύσμα λεμονιού, φασκόμηλο, μπαλσάμικο, κρεμμύδι, σκόρδο
~400gr 680 kcal
Υλικά
Μουστάρδα, πάπρικα, λεμόνι
470 kcal

Υλικά
Ανθότυρο Κρήτης, πιπεριες, τοματίνια, κολοκύθια, μελιτζάνες, σκόρδο, βασιλικό, μπαλσάμικο
350 kcal
Υλικά
Φρέσκος μοσχαρίσιος κιμάς, κρεμμύδια, σκόρδα, μαϊντανό
570 kcal
Υλικά
Φρεσκοτηγανισμένες πατάτες, τομάτα, μαρούλι, σώς, τυρί cheddar
650 kcal

Υλικά
Φρέσκος μοσχαρίσιος κιμάς, φρέσκες πατάτες, κρεμμύδι, σκόρδο, δυόσμος ~530 θερμίδες
530 kcal

Υλικά
Κρεμμύδι, τομάτα, μαρούλι, πίκλες, μουστάρδα, μαγιονέζα (συνοδεύονται με κοκτέιλ σως)
740 kcal

Υλικά
Σώς γιαουρτιού, αγγούρι, ντοματα, μαρουλι
420 kcal

Υλικά
Μοσχαρίσιος κιμάς, φρέσκες πατάτες, μυρωδικά, τυρί cheddar ~600 θερμίδες
600 kcal

Υλικά
Κρασί, καρότο, ξύσμα λεμονιού
400 kcal
Υλικά
3 κεμπάπ, πίτα, πιπεριά κέρατο τηγανιτή, τομάτα ψητή, γιαούρτι
580 kcal
Συνοδευτικά
Υλικά
Γιαούρτι, μπούκοβο, πιπεριές τσίλι, ελαιόλαδο, φέτα (120ml)
320 kcal
Υλικά
Τραγανό φύλλο κρούστας, μέλι θυμαρίσιο
310 kcal

Υλικά
Μπρόκολο, καρότο, κολοκυθι, πατάτα,κουνουπίδι
170 kcal

Υλικά
Μελιτζάνα, πιπεριά, κολοκύθι, μπαλσάμικο, βασιλικό, σκόρδο
220 kcal
Υλικά
Μαρόυλι, ελιές, αγγούρι, κρεμμυδάκι φρέσκο, άνηθο, ελαιόλαδο, ξύδι ~250 θερμίδες
250 kcal
Υλικά
Κρεμμύδι, ελιές, ελαιόλαδο, μαϊντανό, λεμόνι
280 kcal

Υλικά
Τομάτα, αγγούρι, κρεμμύδι, φέτα, πιπεριά, κάπαρη, βασιλικός, ελαιόλαδο ~320 θερμίδες
350 kcal
Υλικά
Ρόκα, μαρούλι, λόλα, γραβιέρα Αμφιλοχίας, μπέικον, ντρέσινγκ μουστάρδας
350 kcal
Υλικά
Λάχανο λευκό, λάχανο κόκκινο, χρωματιστές πιπεριές, καρότο, µαϊντανό, vinegraitte με μέλι
200 kcal
Υλικά
Μαρούλι, λόλα, iceberg, αγγουράκι τουρσί, καλαμπόκι, τομάτα, vinegraite ~230 θερμίδες
230 kcal
Υλικά
Αγγούρι, τομάτα, κρουτόν, φρέσκο κρεμμυδάκι, άνηθο
220 kcal
Υλικά
Μαρούλι, ρόκα, iceberg, κόκκινο λάχανο, σπανάκι baby, τοματίνια, φέτα, άνηθο, γιαούρτι, μαγιονέζα
320 kcal
Υλικά
Vinaigrette με μέλι, μαρούλι, τοματίνια, σπιτικά κρουτόν